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寶寶能不能吃零食?各位寶媽是怎么看待寶寶吃零食的呢?

發布日期:2019-01-22 作者: 點擊:

冬天到了,天氣越來越冷,寶寶的胃口也跟著好起來了。這時候就會有家長來問:寶寶能不能吃零食呢?

零食!這是每個孩子都非常喜愛的,也是很多人對于小時候的幸福回憶。但現在物質豐富了,很多媽媽擔心孩子零食吃多了不但影響正餐的食量,還會導致營養失衡,因此多半會禁止孩子食用。

國產亂倫在線看其實,大多數媽媽的想法是一樣的,認為零食有百害而無一益。不論是從身體健康還是行為教養的角度出發,她們都不愿意給孩子吃零食。難道,零食真的那么不可取嗎?

菌菇休閑食品

什么是零食?

國產亂倫在線看一般來說,正餐以外的食物 都可以叫做零食

1-2歲的孩子每天除了吃3次小份的正餐外,最好再有2-3次的零食。如果小朋友正餐飲食質量不盡如意,又或者在正餐之間會感到饑餓,那么此時零食就可以幫助小朋友補充身體的能量,甚至補充一天飲食中所缺乏的營養成分。

國產亂倫在線看實際上,從人們的日常作息而言,三餐之間的間隔是不大合理的。我們大人有時候尚且會在正餐之外吃些東西,更何況每餐食量本來就小卻喜歡上躥下跳的小孩子了。零食不但能適時補充孩子在活動中消耗的能量,而且如果選擇得當,也是營養的一個重要來源。

國產亂倫在線看當然,即使零食可以吃,也應該盡量選擇健康的。

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在工藝上,花纖菇菌菇休閑食品采用全球先進的低溫脆化技術。低溫脆化技術是目前最為先進的非油炸脆化技術之一,采用這種工藝的食品低熱低脂,不給人體增加任何負擔,在日本和臺灣高端零食愛好者中廣受歡迎。

由整顆鮮菇制成的健康菌菇零食,寶寶愛吃,媽媽放心~


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